Regresija spavanja: Evo sve što trebate znati o tome | HR.polkadotsinthecountry.com

Regresija spavanja: Evo sve što trebate znati o tome

Regresija spavanja: Evo sve što trebate znati o tome

Većina nas će doći licem u lice s ovim poremećajem spavanja u nekom trenutku, ali neki od nas znaju o tome dok se zapravo događa. Ovdje je sve što trebate znati o sna regresije.

Sleep regresije. Vi vjerojatno ne znaju što je izraz znači, ali ako ste imali dijete svakako ćete ga doživjeli. Ovdje je sve što trebate znati o ovom iscrpljujuće razdoblje od neprospavanih noći.

Što je san regresija?

Spavanje regresija je vrijeme kad se beba koja je prethodno imala redovite navika spavanja počinje buđenje često tijekom noći - što znači da će vas. Vaše dijete može biti teže zaspati i odbijaju riskirati - što ga čini teže za vas da spavaju i daje vam nepravilnog spavanja patternsand intenzivan sna.

Kada san regresija dogoditi?

Spavanje regresija je privremena i dolazi u razdobljima, često se javljaju oko 4 mjeseca, 8 mjeseci i 11 mjeseci oznaka.

load...

Zašto san regresija dogoditi?

Ovi periodi sna regresije će se pojaviti kao kognitivne i razvojne prekretnice u bebinoj života. Kako dijete raste i razvija se tako da se previše svoje spavanje obrasce, postaje sve više „odraslih poput” tijekom vremena. Oko 4 mjeseca, dijete će se početi razvijati cikluse spavanja, sada ulazi u svjetliju fazu sna prije prelaska u dubok san, a ne odmah ulazi u dublju fazu. To znači da je prije uspješne metode doji svoje dijete na spavanje više neće biti na snazi. Bebe će početi kotrljati znači da Vaše dijete, naći će ga teže pasti i ostati san.

Koliko dugo spavati regresija trajati?

Razdoblja spavanja regresije može trajati od 2 do 6 tjedana. Ako to traje duže, možda želite da provjerite sa svojim liječnikom da se ne bave zasebna tema.

Kako možete završiti regresija sna?

Razdoblja spavanja regresija obično završava na vlastitu, ali tijekom tih prijelaza je važno da ostanu strpljivi i imajte na umu da doji svoje dijete na spavanje će trajati dulje, a najvjerojatnije će potrajati nekoliko pokušaja prije nego što su uspješni.

Djeca bi trebala početi učenje na samo-istina oko 4 mjeseca marku, što znači da će uskoro moći spavati duže proteže od vremena. Pazi za potencijalne znakove self-umirujuće, uključujući udaranje, podizanje i ispustite svoje noge, trljajući svoju glavu i sisa na objekt.

load...

Kako se nositi s apneja regresije:

Razdoblja spavanja regresije su frustrirajuće i iscrpljujuće i za vas i vaše dijete.

Pokušaj da se izbjegne stvaranje nove spavanja štake ili pada natrag u stare tijekom tranzicije. Preostali fleksibilan i podešavanje svoj raspored kako bi se bavio s privremenom promjenom će vam omogućiti da se naps tijekom dana i dobiti ćete kroz ovo vrijeme toka.

Povezane vijesti


Post Život

Je li veličina stvarno važna?

Post Život

Ovaj 90-godišnjak već 70 godina radi isti posao i apsolutno voli to

Post Život

Zamrzavanje jajeta: pravi razlog zašto tako mnogo žena to radi

Post Život

Količina bakterija na opremi tereta će vas postaviti na pitanje kako raditi sve više

Post Život

7 stvari koje treba izbjegavati tijekom oralnog seksa

Post Život

Kako nikada nije dosadan trenutak kada ste u uberpoolu

Post Život

Miris datira: Je li to sljedeći trend?

Post Život

Mc se sastaje: Jo Mathews, suosnivač deset pilatesa

Post Život

Evo istine iza muške impotencije i kako se boriti protiv njega

Post Život

Lies: Zašto im kažemo i one koje najviše kažemo

Post Život

Mama može biti srednja - suđenja o prijateljstvu na porodnom dopustu

Post Život

Ovi 15 dodatak sastojci nose ozbiljne zdravstvene rizike