Mamurluka liječi: 15 najboljih mamurluka lijekove da biste dobili putem | HR.polkadotsinthecountry.com

Mamurluka liječi: 15 najboljih mamurluka lijekove da biste dobili putem

Mamurluka liječi: 15 najboljih mamurluka lijekove da biste dobili putem

Pretjerano prepustio tijekom vikenda? Boreći se nositi s vašeg crnog vina mamurluka? Lijek je sada s tim vrhunskih savjeta.

Hangover lijekove: Bitan suočavanje mehanizam za overindulgent vikenda, jesam li u pravu? I, posebno bitno kada bore da se nose sa svečane sezone mamurluka koji se čini da prilično prošli cijeli mjesec dugo, zahvaljujući improviziranom božićne večere, uredske zabave i okupljanja sa starim prijateljima - i mnogo vina.

Da li dosljedno se naći u „prizemlje progutati-me-up” način svake nedjelje (pa čak i ak subotu ili u utorak u tom slučaju)? Pa ne daj mamurluk upropastiti još jedan od vaših dana, vrijeme je uzeti stvari u svoje ruke. Oh, i ako si mamurna na poslu sada, mi se osjećate.

Svi smo razvili vlastite vjerodostojne tretmane tijekom godina - obložen želudac s mlijekom, a ne miješanje pića, jela tost prije spavanja, pokušava popiti litru vode prije zaspao - ali koji su najbolji kada ste (hm slučajno) je jedan previše, a soba se vrti pred vama?

load...

Imamo li pokriven. Otkrijte naše preporučene lijekove za jutro poslije (plus one koje bi trebali slijediti noć prije) kako bi bili sigurni da ne pate od bolova u glavi ujutro.

Sokovi općenito

Svježe iscijeđen sok je pun vitamina koji će dati svoje tijelo potaknuti i poboljšati porinuće razinu energije. Ako se ne možete suočiti kiseli čašu soka od naranče, pokušajte ga razvodnjavanje, ili stvaranje umirujuće smoothie sa bananom i jogurtom.

Kava

Neki tvrde da kava ne pomaže mamurluka uopće, jer to će samo izazvati više dehidraciju, ali nova studija je utvrdila da kofein reagira protiv kemijskih spojeva etanol, ili čistog alkohola, kako bi se osloboditi glavni mamurluk simptom - glavobolja ,

Čaj od đumbira

Ako imaju tendenciju da pate od mučnine kada je mamurna, đumbir je ključ vašeg oporavka. Šalica čaja đumbira ili čašu đumbira piva će vam pomoći riješiti delikatna želudac.

Najbolja mamurluk lijek ikada

Na otvorenom

Ovo je definitivno posljednja stvar koju ćete želite učiniti kada ste osjećaj mamurna, ali ide za brzu šetnju će pomoći. Kisik ubrzava metabolizam, što će pomoći one neugodne toksina na putu - tako bi se i oko sad.

Ginseng

Ginseng se koristi kako bi poboljšao razinu energije na taj način može pomoći pri smanjenju da istrošeni osjećaj da dolazi ruku pod ruku s teškim večernji izlazak. Alternativno, uzeti ginseng dodatak prije nego sljedeći party kako bi se vaše tijelo ubrzati način na koji se obrađuje alkohol.

load...

Zamijenite bolova s ​​dodacima

Možda želite doći ravno prema ormariću ujutro nakon noći prije, ali pokušajte da ne. Aspirin i ibuprofen može uznemiriti želudac i paracetamol će dati svoje teško raditi jetra još više učiniti. Zapamtite, bolje spriječiti nego liječiti! Međutim, ako želite da se nekoliko dodataka, jetra regenerirati one poput mlijeko čička i NAC N-acetil cistein je poznato da metaboliziraju u glutationa, koji je antioksidans se koristi od strane jetre za detoksikaciju alkohol i pomoći vam da se kroz tu zastrašujuća mamurluka , Ili, za jednostavnu, multi-vitamin kao Hang Dr. Obećava napuniti i obnoviti svoje tijelo.

Američki istraživanje također je pokazalo da pickly ekstrakt kruška kaktus pomogao mamurna sudionici manje pate od bolesti, suha usta i gubitak apetita. To smanjuje simptome za petinu - tako dalje, dati ga ići.

Najbolja mamurluk lijek hrana

Banane

Kao i uzrokuje dehidraciju, alkohol izlučivanje kalija iz svog sustava. Banane su najviše kalija bogata zakuska možemo sjetiti pa ići naprijed i priuštite sebi.

Bouillon juha

Ova tanka povrća juha je pakiran sa svim vitaminima i mineralima koji vaše tijelo treba za oporavak, te da je lako na želudac. Izvrstan za kada je vaš osjećaj natječaj, te će borba za svariti veliki obrok.

Krastavci

Krastavci su bogate hranjivim tvarima, uključujući vitamin A, željezo, kalij, vitamin K, kalcija i mangana, tako žvakaća na jednom mogao pomoći napuniti neke od esencijalnih vitamina vaše tijelo je izgubio. Osim toga, to je velika niske kalorijske snack.

Na taj način ići dalje, možete uživati ​​u samo jednoj više stakla...

load...

Povezane vijesti


Post Život

Roxie Nafousi dijeli svoje najbolje savjete kako bi smanjio šećer

Post Život

Četvrti tjedan razbijanja kampanje: Mama krivnja

Post Život

5 načina da shvatite svoju karijeru u snu

Post Život

7 stvari koje sam naučio od pokretanja posla od nule

Post Život

Bed bugovi: Evo sve što trebate znati o njima

Post Život

Zašto biste trebali prati duvet i jastuke najmanje dva puta godišnje

Post Život

Mitovi o ženama koje su pretvorene u strašnu znanost

Post Život

Kako upravljati svojim čudovištem

Post Život

Velike britanske Boltholes: Gainsborough kupka spa, kupka, somerset

Post Život

Mozgovi ljudi koji vježbaju izgledaju deset godina mlađi - vrijeme za udaranje u teretanu

Post Život

Ti pokreti pilatesa mogli bi zaustaviti hvatanje hladnoće

Post Život

To su stvari koje nikada ne želite čuti kad ste angažirani