Kako osvojiti argument (onih koji se zalažu za život) | HR.polkadotsinthecountry.com

Kako osvojiti argument (onih koji se zalažu za život)

Kako osvojiti argument (onih koji se zalažu za život)

U ovom 24 - 7 svijetu žongliranje radu, životu i odnosima, da izgube svoj svjež jednom u neko vrijeme postao standard. Evo, Lizzie Pook otkriva kako ostati miran i nastaviti u lice sukoba (dostojanstva, čvrsto netaknut)

Na večeri prije posljednjih općih izbora, našla sam kamen na moj argument zašto sam se glasovanje određeni način. Inače, ja mogu izraziti svoje mišljenje u rječit, inteligentan način. A ja ne znam da li je to bio pojačanu emocije, suprotstavljenih mišljenja među prijateljima ili prazan vino stakla, ali našla sam podlogom u razgovorni kutu, kao što glasovi bivao sve ljući. Ostavio sam osjećaj frustriran i pogrešno - kao sučeljavanje tima drop-out.

Sučeljavanje je dao, pogotovo u trenutnoj podijeljene političke klime, ali to često nas iznenadi i ostavlja nas sa zakašnjenjem osjećaj iznevjeriti. Dakle, što je najbolji način da se nositi s time, kada se javlja sukob? Ne čudi, stručnjaci tvrde da je najučinkovitiji način da se nasele (a zapravo pobijediti) sporova je to tako tiho i mirno. „Uvijek sam reći moji klijenti misle vratiti u vrijeme kada ni oni izgubili reagirao ili su bili svjedoci još stranka gubi živce”, kaže život i poslovni trener Gemma McCrae *. „Mogu jamčiti da ne izgleda dobro. To je rijetko produktivno biti zastrašujuće kada netko suočava. I Catherine Thomas, direktor vodeće obitelji divorcelaw čvrstom Vardags, slaže. „U mom iskustvu, oni koji pokušavaju vikati njihov način putem pregovora pokrivaju se za nedostatak znanja, sofisticiranosti i povjerenja u njihovu poziciju”, kaže ona.

load...

Što može biti korisna kao početna točka - ako ste u potrazi za rješavanje sporova učinkovitije - svijest o tome kako reagirati na sučeljavanja. Jeste li koljeno-pizdun agresivan ako netko reda čekanja skokova, ili ti nestati drugi pub rasprava dobiva previše grije?

U novije vrijeme, pronašao sam da bih radije šutjeti i trpjeti u tišini nego lice bilo kakve konfrontacije. Znam da to zvuči slabo, ali mrzim nelagodu. Kad sam razgovarati ovaj pristup s prijateljem, ona priznaje da rade isto. „Rijetko se zauzeti za sebe i, ako sam u argumentirane situaciji, sam pronaći sebe uzimajući podlogom u kutu.” Ali sam zamahnuo predaleko u drugom smjeru? Zasigurno, čak i ako čineći vaš glas čuje osjeća strano, možete naučiti kako koristiti miran, pozitivan sukob na svoju korist. Pitali smo oni koji tvrde za život kako oni to rade.

Pucati iz hipYou znati kada želite podići problem, ali nespretnost je tako ogroman da do kraja mrmlja u svoj kave prije petering od pola rečenice? Pa, ne. „Ključ dobrog sukoba je jednostavan: biti jednostavan”, kaže Melissa Dahl, autor dodvoravanje dostojan: Vrijednost nezgrapnosti In A stisnutom svijeta (iz 2018. Godine). „Ljudi koji se osjećaju neugodno tijekom sukoba plesa oko točke, misleći da će pomoći druge osobe sačuvati obraz. No, to ne pomaže nikome. Bolje je reći ono što misliš, ljubazno i ​​jasno.

Suočiti se sa činjenicama, kada u potrazi za kako osvojiti argumentResearch pokazuje da smo još konfrontacija i agresivan putem e-maila nego što bi bio u licem-u-lice situacijama; skrivajući se iza ekrana nam može dati lažni osjećaj razmetanje hrabrošću. Studija na Sveučilištu u Massachusettsu Amherst je također pokazalo da su dalje ljudi su od osobe su komunikacije s (fizički ili psihički) je vjerojatnije da su zamke: oni komuniciraju putem e-maila utvrđeno da laže oko pet puta više od onih govoreći licem u lice. E-pošta nas desensitise na emocije: ne možemo vidjeti da je osoba povrijediti, tako da su vjerojatno da će biti više nepromišljena i agresivna.

load...

Hit refreshSo, u scenariju vrelišta, kako možete dobiti gornje strane bez gubitka kul? „Neka druga osoba zna slušate raspršiti ljutnju”, kaže Randolph. „Pokušajte parafrazirajući svoj argument s‘Dakle, ono što si rekao je x, y i z.’Ili:‘U redu, shvaćam zašto si ljut pa neka je riješiti.’Nakon što se reći da osobi na ulici, to je gotovo nemoguće za njih da nose na viku.

Tiho se itBeing pretjerano agresivni nije mnogo koristiti kada tražite kako osvojiti argument. Umjesto mekom i stabilan ton zaista donosi kući svoju točku. „Mirno i tiho je više ugodan za slušanje nego i glasno shouty”, kaže Tony Koutsoumbos, osnivač i direktor Velike debatanata Club **. „Ako glasno reći nešto što osoba ne slaže s oni će kritizirati glasnost, a ne razmišljati o bodovima koje uvodite. Istraživanje Sveučilišta Cornell je utvrđeno pomoću „meka” riječi tijekom svađe pomoći ublažiti napetost. „Momčad”, „razgovarati” i „probati” sve su dobre polazne točke.

Izađite iz sukoba zoneIf ste upoznati s pojmom „bijes crno-out”, imate prijatelja u meni. To nije korisna reakcija u kako osvojiti argument (Jednom sam agresivno pokaže nekoga s bananom u trgovini), ali ona ima svrhu. „To je dio našeg borba-ili-let odgovor; kad smo pod napadom - fizički ili verbalno - naša amigdala (mozak emocionalna procesor) slatkiš i mi postati obrambeni „, objašnjava Randolph. Ako ste izgubili smirenost, uzeti jedan korak natrag i dati vaš mozak trenutak za rješavanje. Ako je druga strana iskipi, dati im vremena da se smiriti se. „Dopusti im amigdala odgovor da se povuku i oni će gledati na stvari drugačije.” To je nešto što se sjetiti sljedeći put crvena magla spušta.

Kako osvojiti argument - koji tip arguer si ti?

Anna Shields, suosnivač i direktor radno mediationcompany Consensio, kaže alat sukoba upravljanja pod nazivom Thomas Kilmann Sukob Način instrument može pomoći identificirati šest načina ljudi bave sukoba. Dakle, kako se tvrdi?

TurtleTerrified sukoba, ti bi radije povući. Agresivni ljudi napredovati izvan sukoba, ali će ponestane pare ako im ništa nazad, pa pogledajte unfazed onda mirno početi govoriti nakon što je druga osoba je zaustavljen ranting. Oni će se osjećati glupo.

SharkKnown za „natječu”, reagirati s koljena kreten. Nemojte skočiti u nešto kad ste u borbi modu. Pauza, neka to riješiti, a onda ako i dalje želite suočiti, planirati razgovor cilj i tekst unaprijed.

Medo bearAlways susretljivi, te umanjuju vlastite brige da se zadovolje potrebe drugih. Ako se pitate kako osvojiti argument, razmišljati o tome što će imati koristi od ovog sukoba i govoriti o tome.

FoxAlso slovi kao „spremna na kompromis”, ti si vjerojatno najbolja osoba da se okolo u konfliktnim situacijama, jer traže rezoluciju srednjih masu.

OwlEver optimist, ti si suradnik koji traži rješenje koje zadovoljava sve. To može biti iscrpljujuće, ako je to vaš dominantni tip osobnosti, ali ljudi će odgovoriti pozitivno na vas.

MuteYou're onaj koji će radije šutjeti kad argument počinje. „Oni koji su boca svoje emocije u pokušaju da se izbjegne sukob vjerojatno će pronaći svoje frustracije pobjegnu negdje drugdje”, kaže Thomas. "Oni mogu imati koristi od izrade bilješki o točkama koje žele podići u raspravi, tako da oni ne bi zbunjen. Tako osvojiti argument.

* Prosperitykitchen.co.uk ** Debatinglondon.com

load...

Povezane vijesti


Post Izvještaji

Ekskluzivno: Cate Blanchett govori o izbjegličkoj krizi

Post Izvještaji

Što se osjeća kao datum kada ste terminalno bolesni

Post Izvještaji

Tko je Christopher Wiley? Evo zašto stvarno trebate znati

Post Izvještaji

Pridružite se našoj kampanji # Sretno kako biste djevojke pružili obrazovanje

Post Izvještaji

Što čini nekoga da postane patološki lažljivac?

Post Izvještaji

Zemlje u kojima je pobačaj protuzakonito širom svijeta

Post Izvještaji

Jeste li se ikad zapitali kako raditi za vojsku?

Post Izvještaji

To je ono što se osjeća kad ne možete priuštiti hranjenje bebe

Post Izvještaji

Refugee summit 2018: Ženske priče iz Sirije

Post Izvještaji

Pogled unutar seksizma u glazbenoj industriji

Post Izvještaji

Rio de Janeiros favela balerine

Post Izvještaji

Myleene Klass: Zlostavljanje djece u Tanzaniji